納豆の大根ステーキ
納豆と大根で免疫向上・消化促進効果！
調理時間
10分
エネルギー
1人分
287kcal
材料
2人分
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おろしだれ梅納豆
1パック（40g）
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大根
1/4本
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めんつゆ
大さじ1
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サラダ油
適宜
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バター
適宜
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カリカリ梅
適宜
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刻みねぎ
適宜
つくりかた
- 納豆は、たれを入れてよく混ぜておく。
- 大根の皮を剥き、輪切りにし隠し包丁を入れる。
- フライパンにサラダ油、バターを入れて❷に焼き色がつくまで両面よく焼く。火が通ったらめんつゆを加えて焼き絡める。
- お皿に盛り付け上に❶をのせ、カリカリ梅、刻みねぎを散らしたら出来上がり。
