納豆一筋

納豆の里

混ぜておいしい ひきわり納豆ビビンバ

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食欲の秋、たっぷり食べたい時にはこれ!

調理時間

20

エネルギー

1人分

442kcal

材料

1人分

  • 国産ひきわり納豆

    1パック(40g)

  • ほうれん草

    1/4束

  • もやし

    1/4束

  • にんじん

    1/3本

  • ぜんまい

    30g

  • ごはん

    茶碗1杯

  • ごま油

    適宜

  • 適宜

  • コチュジャン

    適宜

つくりかた

  • 納豆は、納豆のたれを入れてよく混ぜておく。
  • ほうれん草、もやし、にんじん、ぜんまいは食べやすい大きさに切り、 それぞれ下ゆでし、ごま油・塩で和える。
  • ごはんに❷を盛り付け、ひきわり納豆をたっぷりかけて出来上がり。 お好みでコチュジャンを添えて!