納豆一筋

納豆の里

丸ごとアボカド納豆

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クリーミーなアボカドと納豆のコクが相性抜群

調理時間

5

エネルギー

1人分

243kcal

材料

2人分

  • 有機そだち極小粒納豆

    1カップ(30g)

  • アボカド

    1個

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • 七味唐辛子

    適宜

つくりかた

  • 納豆は、納豆のたれをいれてよく混ぜておく。
  • アボカドは、縦半分に切り、種を取って1/2を1cmの角切りにする。
  • 切ったアボカドと納豆・マヨネーズを和える。
  • 残りのアボカドに❸を盛り付け、お好みで七味唐辛子をかけたら出来上がり。